카지노 바카라 알레르기 호환

Mentaiko Doria

매운 국수를 간장 우유로 녹여 두꺼운 쌀가루를 사용하여 도리아 소스를 만듭니다. 쌀의 베이컨도 악센트입니다. 칠리 페퍼를 사용하지 않는 타라 코로 맛있는 카지노 바카라을 만들 수도 있습니다. 마지막으로 해초를 뿌리고 향기를 즐기십시오.

칼로리 418kcal
소금 등가 1.6G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금 등가는 한 서빙의 값입니다.
8 개의 품목 중에서 사용 된 원수 성분
미나미 노리 (새우와 게), 매운 국수 (밀)
20 가지 품목 중에 사용 된 원수 성분
베이컨 (돼지 고기), 콩 우유 (콩), 야채 조각 (콩), 매운 국수 (콩)
  • 대체 성분이 반드시 영양 가치를 대체 할 필요는 없습니다.

재료(2 명)

  • 280G

  • Minna No Dining Table® 고급 반 베이컨

    2 시트

  • Onion

    60G

  • SALT

    0.2g

  • Pepper

    작은 수량

  • 올리브 오일

    1 TSP (4G)

  • a

    간장 우유 (조정되지 않은)

    180G

  • a

    쌀가루

    13G

  • a

    SALT

    0.4G

  • a

    Pepper

    소량

  • a

    Spicy Mentaiko

    30G

  • 야채 파쇄

    30G

  • Kizanori (구운 노리)

    작은 수량

만드는 방법

  • 1.

    베이컨을 5mm 너비로 자릅니다. 양파를 3cm 길이로 자릅니다. 가열 된 올리브 오일을 곁들인 프라이팬에 베이컨과 양파를 넣으십시오. 양파가 맑 으면 쌀을 넣고 소금과 후추를 넣으십시오.

  • 2.

    [A : Mentaiko 소스]. 콩 우유, 쌀가루, 소금 및 후추를 열 내성 그릇에 넣고 잘 섞습니다. 플라스틱 랩으로 덮고 1 분 30 초 동안 전자 레인지 (600W)의 가열을 섞어 섞습니다. 플라스틱 랩으로 덮고 가열을 1 분 30 초 동안 가열하고 섞습니다. 매운 국수의 얇은 피부를 제거하고 추가하고 섞습니다.

  • 3.

    열 내성 용기에 쌀을 놓고 국수 소스를 붓고 야채 조각을 뿌린다. 이 중 두 가지를 만드십시오.

  • 4.

    가볍게 갈색이 될 때까지 토스터 오븐에서 굽습니다. 다진 페이스트를 위에 놓습니다.

사람 당 영양가 계산

단백질 13.4G
지질 10.3g
탄수화물 65.2g
칼슘 28mg
1.4mg
마그네슘 38mg
아연 1.7mg
비타민 A 6μg
비타민 B1 0.12mg
비타민 B2 0.09mg
비타민 C 14mg
비타민 D 0.2μg
식이 섬유 1.2G

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