음식 알레르기 호환
바카라 추천서의 Jambalaya 스타일
이 메뉴는 식품 알레르기 친화적 인 제품을 사용합니다. 여름 방학에 적합합니다! 이것은 단 하나의 바카라 추천으로 즐길 수있는 Jambalaya입니다.
| 칼로리 | 496KCAL |
|---|---|
| 소금 등가 | 2.3g |
| 요리 시간 | 10 분 이내 |
- 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.
- 8 개의 품목 중에서 사용 된 원수 성분
- 아니오
- 대체 원료
- 우승자 →Everyone 's Dining Table® Little Shawessen, Curry Roo → No 7 특정 성분 Vermont Curry <Medium Spicy (House Foods)
- 20 가지 품목 중에 사용 된 원수 성분
- 우승자 (돼지 고기), Curry Roux (Pork, Apple)
- 대체 성분이 반드시 영양 가치를 대체 할 필요는 없습니다.
재료(2 명)
-
7 가지 특정 성분으로 만들어지지 않음 Vermont Curry <Medium Spicy (House Foods)
1/2 백 (18G)
-
Everyone 's Dining Table® Little Shawessen
1 백 (85g)
-
Onion
30G
-
Paprika (빨간색)
50G
-
옥수수 (통조림 또는 냉동)
50G
-
쌀
320G
-
SALT
작은
-
거친 지상 후추
작은
-
샐러드 오일
1 TSP
-
파슬리
작은
만드는 방법
-
1.
양파를 자르고 파프리카를 작은 물린 크기로 자릅니다.
-
2.
바카라 추천 샐러드 오일을 가열 한 다음 양파 1을 잘 던지고 요리되면 파프리카와 옥수수를 넣고 빨리 요리하십시오.
-
3.
쌀을 넣고 섞고 요리합니다.
-
4.
열을 바꾸고 카레 루스를 천천히 뿌린 다음 모든 것을 함께 섞습니다.
-
5.
Wiener를 추가 한 다음 전체 색상이 균일해질 때까지 중간 열로 재가열하십시오. 소금과 거친 고추로 계절.
-
6.
그릇에 넣고 다진 파슬리를 뿌립니다.
사람 당 영양 가치
| 단백질 | 10.6g |
|---|---|
| 지질 | 16.5g |
| 탄수화물 | 74.1G |
| 칼슘 | - |
| Iron | - |
| 마그네슘 | - |
|---|---|
| 아연 | - |
| 비타민 A | - |
| 비타민 B1 | - |
| 비타민 B2 | - |
| 비타민 C | - |
|---|---|
| 비타민 D | - |
| 식이 섬유 | - |
음식 알레르기로 고통받는 모든 사람들의 경우
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아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙을위한 것입니다.
