음식 알레르기 호환

쌀가루로 만든 일본식 크리스마스 바카라 잘하는 법

흰색 된장과 간장으로 만든 치즈 스타일의 소스는 일본식 풍미를 만듭니다. 바카라 잘하는 법 반죽을 사용할 때 사용하는 쌀가루의 종류에 따라 물의 양을 조정하십시오. 완성되면 두 개의 서빙을 하나의 슬라이스에 굽고 큰 접시에 제공하십시오. 토핑은 또한 일본 야채로 만들어졌습니다. 원하는대로 배열 할 수 있습니다.

칼로리 273kcal
소금 등가 1.5G
요리 시간 25 분 이상
  • 에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙입니다.
8 개의 품목 중에서 사용 된 원수 성분
아니오
20 가지 품목 중에 사용 된 원수 성분
간장 우유 (콩), 흰색 된장 (콩), 허리 햄 (돼지 고기)
  • 대체 성분이 반드시 영양 가치를 대체 할 필요는 없습니다.

재료(2 명)

  • a

    쌀바카라 잘하는 법

    60G

  • a

    Mochi Flour

    20G

  • a

    Sugar

    2/3 TSP (2G)

  • a

    SALT

    1/6 tsp (1g)

  • a

    베이킹 파우더

    1/2 TSP (2G)

  • a

    wed

    60G

  • a

    올리브 오일

    1 TSP (4G)

  • 토마토 케첩

    1 스푼 (15G)

  • B

    조정되지 않은 콩

    1/2 컵 (100G)

  • B

    흰색 된장

    1 스푼 (18G)

  • B

    Katakuri 파우더

    2 TSP (6G)

  • Lotus

    20G

  • 프라이드 오일

    적절한 금액

  • Mizuna

    25G

  • Minna No Dining Table® Advanced Loin 바카라 잘하는 법

    2 시트

  • 홀 콘

    5G

  • 저렴한 토마토

    2 조각 (20g)

만드는 방법

  • 1.

    [a]로 바카라 잘하는 법 반죽을 만드십시오. 반죽 재료를 그릇에 넣고 손으로 잘 섞습니다. 부드럽게되면 팩에 넣고 플라스틱 랩으로 싸서 15 분 동안 실온에서 두십시오.

  • 2.

    [B]로 치즈 스타일 소스를 만듭니다. 냄비에 흰장, 간장 우유 및 단단한 바카라 잘하는 법를 넣고 잘 섞습니다. 열로 가열하고 두껍게 될 때까지 저어줍니다.

  • 3.

    Lotus 뿌리를 1mm 슬라이스로 슬라이스하고 160 ° C에서 오일로 튀 깁니다. Mizuna를 2cm 길이로 자릅니다. 햄을 별 모양으로 당깁니다.

  • 4.

    롤링 핀으로 바카라 잘하는 법 반죽을 20cm 직경의 원형 모양으로 늘립니다. 오븐 시트에 놓고 토마토 케첩과 소스를 붓고 13 분 동안 190 ° C로 가열 된 오븐을 굽습니다.

  • 5.

    접시 위에 놓고 3 개의 연꽃 뿌리, 미즈나, 햄, 옥수수, 체리 토마토 토핑을 화환처럼 위에 놓습니다.

사람 당 영양 가치

단백질 8.6G
지질 5.5G
탄수화물 45.3G
칼슘 72mg
1.7mg
마그네슘 33mg
아연 0.8mg
비타민 A 26μg
비타민 B1 0.09mg
비타민 B2 0.06mg
비타민 C 16mg
비타민 D 0.0μg
식이 섬유 1.8G

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