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영양소를 함유한 식품을 충분히 먹을 수 없거나…
육류, 해산물, 유제품, 콩 제품, 계란 등에 많이 포함되어 있습니다
'일본식품 표준 성분표 2020년판(팔정)'에서 확인할 수 있습니다
※출처:일본 식품 표준 성분표 2020년판(팔정)(https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_01110.html)