반찬 (서부 음식)
칼로리 | 476kcal |
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소금 등가 | 2.1g |
요리 시간 | 10 분 이내 |
5 조각
Macaroni (샐러드 용)
40G
화이트 소스 (상업적으로 이용 가능)
80G
SALT
조정 가능
피클
조정 가능
피자 치즈
30G
장식용 파슬리
조정 가능
1.
마카로니를 그릇에 넣고 150cc의 물 (양에 포함되지 않음)을 넣고 플라스틱 랩으로 덮고 5 분 동안 전자 레인지 (600W)에 가열합니다.
2.
가열 후 랩을 제거하지 않고 3 분 동안 잔류 열로 가열하십시오. 마카로니와 소금과 후추를 배출하십시오.
3.
도시락 크기에 맞게 호일이있는 용기를 만들었습니다. 그런 다음 2와 바카라 규칙을 넣습니다.
4.
3에 화이트 소스와 치즈를 붓고 6-8 분 동안 토스터 오븐에 가열하십시오. 치즈가 녹고 갈색으로 가볍게 갈색이되면 끝났습니다. 장식에 파슬리를 놓으십시오.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙을위한 것입니다.