반찬 (서부 음식)

무료 바카라 and Bacon Cocotte

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칼로리 128kcal
소금 등가 0.7G
요리 시간 10 분 이내
  • 에너지와 소금 등가는 하나의 서빙의 값입니다.

재료 (1 인용)

만드는 방법

  • 1.

    무료 바카라를 씻고 약 3cm의 길이로 놓습니다. 내열 용기에 넣고 1 분 동안 전자 레인지 (600W)로 가열하십시오.

  • 2.

    파쇄 된 베이컨을 넣고 1에 넣으십시오. 케첩을 제외한 모든 재료를 추가하고 잘 섞습니다. 오븐 안전 반찬 컵에 최대 7 분 동안 놓고 1 분 20 초 동안 전자 레인지 (600 와트)에 가열하십시오. 케첩과 함께 제공하십시오.

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Moriting Points

반찬 컵에 넣을 때 7 분 이상 배치하면 전자 레인지에서 가열하는 동안 유출 될 수 있으므로 너무 많이 넣지 않도록주의하십시오.

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*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙을위한 것입니다.

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