쌀
칼로리 | 376kcal |
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소금 등가 | 1.5G |
요리 시간 | 10-25 분 |
2 시트
쌀
160G
a
Egg
1 조각
a
SALT
조정 가능
a
샐러드 오일
적절한 금액
1.
[A]를 사용하여 얇게 구운 계란을 만들고 햄의 크기와 일치하도록 두 조각으로 자릅니다.
2.
랩을 펼치고 햄을 맨 위에 놓고 쌀을 놓습니다.
3.
쌀을 평평하게 펴고 얇게 구운 계란으로 윗면에 뿌려서 플라스틱 랩을 사용하여 가장자리에서 굴립니다.
4.
플라스틱 랩으로 싸서 세 부분으로 혼합하십시오.
Moriting Points
햄에 쌀을 놓을 때 햄 롤 끝에 약 1cm 떨어진 쌀을 뿌립니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙을위한 것입니다.