밥
로투스 바카라
| 칼로리 | 671kcal |
|---|---|
| 식염 상당량 | 4.3g |
| 조리 시간 | 10~25분 |
- 에너지, 식염 상당량은 1인분의 가치입니다.
재료(1인분)
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1인분
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(재료 100g, 고추장 7g, 참기름 3g, 건조 수프 3g)
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卵
1개
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밥
약 200g
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로투스 바카라
50g
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샐러드 오일
큰 스푼 1
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간장
작은 스푼 1
만드는 방법
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1.
뜨거운 프라이팬에 샐러드 기름을 넣고 녹인 계란과 밥을 넣고 볶습니다.
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2.
물품과 로투스 바카라를 넣고 수분을 날리도록 볶습니다.
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3.
별첨된 참기름과 간장을 넣고 끓인다.
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4.
별첨의 고추장에서 마음에 드는 매운맛으로 조정하여 완성.
