1.

그리드와 같은 모양으로 양쪽에 1cm 깊이 컷을 두 개의 깊은 절단을 한 다음 열 내성 용기를 덮을 수있는 충분한 물을 넣고 30 초 동안 마이크로파 (600W)로 가열하십시오.

2.

튀긴 계란의 프라이팬을 가열하여 기름을 넣고 계란 혼합물을 소금으로 붓고 얇게 구운 계란을 만듭니다. 12cm x 10cm 조각으로 자르고 옆으로 3 개의 동일한 부분으로 자릅니다. 잘라 계란을 반으로 접고 고리에서 5mm 간격을 만듭니다.

3.

2를 바람이 부는 콩에 랩하고 스파게티로 고정하십시오.