pan
칼로리 | 389KCAL |
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소금 등가 | 2.1g |
요리 시간 | 10-25 분 |
3 시트
4 병
빵 롤
2 조각
양배추
40G
Carrot
10G
a
Mayonnaise
2 TSP
a
소금과 후추
적절한 금액
a
카레 파우더
작은 수량
Crab Kamaboko (빨간색)
소량
접착제
조정 가능
Mayonnaise
작은 수량
1.
파쇄 된 베이컨, 양배추 및 당근은 열 내성 용기에 넣고 1 분 50 초 동안 전자 레인지 오븐에 가열하고 [a]를 넣고 섞습니다.
2.
빵을 반으로 자르고 내용물을 약간 제거하고 1로 채우십시오. 바람이 불고 조금 위로 절단하고 산들 바람을 추가하여 혀처럼 보이게합니다.
3.
윈디를 빵에 넣은 다음 접착제로 만든 눈에 넣습니다. 잭의 얼굴 부분을 접착제로 만들고 마요네즈를 뿌린 다음 빵에 붓습니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙을위한 것입니다.