1.

계란을 그릇에 부러 뜨리고 조미료를 넣고 잘 섞습니다.

2.

프라이팬을 가열하고 샐러드 오일을 넣고 잘 혼합 된 알을 저열로 볶습니다.

3.

전자 ​​레인지에 가바야키 치킨을 가열하십시오. 점심 박스에 밥을 넣고 튀긴 계란을 얹고 카바야키 치킨을 위에 놓습니다.

4.

꽃 금형 커터가있는 당근 예약. 마지막으로 녹색 완두콩을 추가하십시오.

1.

Teriyaki 미트볼을 가열하여 식을 때 반으로 자릅니다.

2.

오이와 체리 토마토를 얇게 썬 미트볼에 자르고 미트볼에 샌드위치 한 다음 이쑤시개 또는 비슷한 것을 넣습니다.

3.

상단에 참깨를 뿌립니다.

1.

닭고기 달걀 그릇으로 채워진 도시락은 양상추를 사용하여 미트볼 햄버거에 색상을 더하는 데 사용됩니다.