Classic Lunchbox
상서로운 재료 ♪ 바카라 양방 계란으로 만든 간단한 도시락.
칼로리 | 463kcal |
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소금 등가 | 2.2g |
요리 시간 | 10-25 분 |
① 바카라 양방 칠리 계란
1/5 팩
Egg
3 조각
1.
프라이팬에 2 큰 스푼의 오일을 넣고 고열로 잘 가열하고 구타 바카라 양방을 넣고 약 30 초 동안 천천히 저어줍니다.
2.
부드럽게 경화되면 한입 크기의 조각으로 자르고 제거하십시오.
3.
같은 프라이팬에 1 큰술의 오일을 넣고 중국 유명한 바카라 양방 칠리 성분을 중간 열에 약 3 분 동안 볶습니다.
4.
바카라 양방 2를 3으로 다시 넣고 소스를 넣고 고열로 볶습니다.
② Moritetsu
쌀
150G
Reddish
80G
Carrot
30G
검은 콩
30G
스시 식초
1 스푼
SALT
작은
상추
조정 가능
Yukari
조정 가능
1.
파쇄 된 무과 당근, 소금을 뿌린 다음 10 분 동안 그대로 두십시오.
2.
수분을 1로 짜서 스시 식초를 넣고 섞습니다.
3.
쌀을 도시락에 넣고 바카라 양방 칠리 계란을 넣고 양상추로 둘러싸십시오.
4.
옆에 1 namasu, 검은 콩, 쌀에 유카리를 뿌려서 완성하십시오.
아이콘 설명
*에너지 및 소금은 1 서빙에 적합합니다.
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