클래식 LUCKBOX

성인 귀여운 스피드 바카라 도시락

스피드 바카라 색상으로 화려 함 ♪

칼로리 725KCAL
소금 등가 3.8G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금 등가는 한 서빙의 값입니다.

① 시간 절약 케이크

재료 (1 인용)

  • Skinless Winnie®

    2 병

  • 브로콜리 (삶은)

    30G

  • 최소 토마토

    3 조각 (24g)

  • 핫케익 믹스

    60G

  • a

    슬라이스 치즈

    1 시트

  • a

    Egg

    1 조각

  • a

    wed

    2 큰 스푼

  • a

    올리브 오일

    1 TSP

  • a

    소금과 후추

    조정 가능

  • 오일

    작은 수량

만드는 스피드 바카라

  • 1.

    바람을 5mm 너비로 자르고 토마토를 3 개의 동일한 부분으로 자르고 브로콜리를 작은 조각으로 자릅니다.

  • 2.

    얇게 썬 치즈를 작은 트립. 팬케이크 믹스를 그릇에 넣고 모든 [a]를 넣고 잘 섞습니다. 1을 추가하고 가볍게 섞습니다. 계란 구이 접시에 기름을 넣고 3 분 동안 저열로 덮고 요리 한 다음 뒷면을 3 분 동안 요리합니다.

  • 3.

    열이 사라지면 먹기 쉬운 조각으로 자릅니다.

② 고기 만두 오이 리본

재료 (1 인용)

만드는 스피드 바카라

  • 1.

    지시 된대로 미트볼을 가열하고 더 이상 반쪽에 있지 않을 때. 오이를 3으로 접어 리본처럼 집어 올리십시오.

③ 다른 닭고기

재료 (1 인용)

만드는 스피드 바카라

  • 1.

    Mayonnaise, Ketchup 및 Curry Powder를 혼합하십시오. 닭 표면에 바르고 토스터 오븐 (1200W)을 2-3 분 동안 굽습니다.

④ Moritetsu

재료 (1 인용)

  • 상추

    15G

  • 브로콜리 (삶은)

    10G

  • 만다린 오렌지

    1/2 (50g)

만드는 스피드 바카라

  • 1.

    상추와 함께 "시간 절약 케이크 판매"에 넣습니다. "다양한 닭고기"와 "고기 만두 오이 리본"을 추가하십시오. 브로콜리와 만다린 오렌지를 간격에 두십시오.

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  • 칼로리
  • 소금 등가
  • 요리 시간

*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.