모두가 먹을 수있는 무료 바카라

컵 무료 바카라 도시락

쉽게 설정할 수 있습니다!

칼로리 460KCAL
소금 등가 2.3g
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금은 1 서빙의 값입니다.

컵 초밥

재료 (3 명)

  • 건강한 주방 제로 허리 햄

    3 시트

  • 무료 바카라 음식

    420G

  • 오이

    50G

  • Corne (Canned)

    50G

  • 연어 플레이크

    40G

  • Kaire Daikon

    조정 가능한 양

  • a

    Egg

    소량

  • a

    SALT

    작은 수량

  • a

    샐러드 오일

    작은 수량

만드는 무료 바카라

  • 1.

    오이를 얇게 썰어 소금을 뿌린 다음 잠시 떠납니다. 물을 배출하십시오.

  • 2.

    오이, 옥수수 및 연어 조각을 초밥 쌀과 혼합하십시오.

  • 3.

    2를 베이킹 컵 또는 이와 유사한 것으로 균등하게 나눕니다.

  • 4.

    [a]를 사용하여 얇게 구운 계란을 만듭니다. 난자를 파쇄하고 시럽을 만들고 3 위에 놓습니다.

  • 5.

    햄을 3 개의 동일한 부분으로 나누고 햄을 반으로 접고 가장자리에서 싸십시오.

  • 6.

    5에 꽃잎처럼 남은 햄을 감아 스파게티로 고정하십시오.

  • 7.

    완성 된 장미 6을 4 중앙에 배치합니다.

  • 8.

    장미 나뭇잎과 비슷한 7 일에 무래를 장식합니다.

  • *컵 무료 바카라에 로즈 햄을 장식 할 때 중앙에 약간의 우울증을 입히고 햄을 놓아 안정화하십시오.

② Paprika Cumin과 볶은

재료 (3 명)

  • Paprika (빨간색/옐로우)

    35g 각

  • 커민 씨앗

    1/3 tsp

  • 올리브 오일

    1 TSP

  • SALT

    조정 가능

  • Pepper

    조정 가능한 양

만드는 무료 바카라

  • 1.

    프라이팬에 샐러드 오일을 가열하고 커민 씨앗을 넣고 아로마를 첨가하십시오.

  • 2.

    튀긴 파프리카와 소금과 후추로 계절을냅니다.

③ 오렌지 한천

재료 (3 명)

  • 오렌지 주스

    280cc

  • 플로핑 한천

    2G

만드는 무료 바카라

  • 1.

    오렌지 주스와 가루 한천을 열 내성 그릇에 넣고 5 분 동안 전자 레인지에 가열합니다.

  • 2.

    제거하면 잘 저어 냉각시키기 전에 컵에 같은 양을 3 컵에 붓고 차가워지고 굳어집니다.

④ Moritetsu

성분 (3 명)

만드는 무료 바카라

  • 1.

    점심 상자에 양상추를 설정하고 커민 튀긴 파프리카, 치키 키키 뼈 및 오렌지 한천을 넣으십시오. (컵 무료 바카라는 도시락에 포함되어 있지 않습니다)

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  • 칼로리
  • 소금 등가
  • 요리 시간

*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.