모두가 먹을 수있는 도시락

바카라 필승법 Fried Rice Ball Bento

튀김없이 쉬운!

칼로리 568kcal
소금 등가 2.8G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙입니다.

① 바카라 필승법 Fried Rice Ball

재료 (1 인용)

만드는 방법

  • 1.

    쌀을 3 개의 동일한 부분으로 나누고 플라스틱 랩을 사용하여 둥근 쌀 공을 만듭니다.

  • 2.

    접착제 절단을 스틱으로 1에 뿌립니다.

  • 3.

    얼어 붙은 바카라 필승법 튀김을 얹습니다.

  • *tared 바카라 필승법 Fried Eat는 얼어 붙은 동안 사용하면 얼음 팩으로 사용할 수 있습니다.

② 꽃 컵에 고기 만두

재료 (1 인용)

만드는 방법

  • 1.

    고기 만두 요리. 계란과 소금을 그릇에 넣습니다.

  • 2.

    얇은 알을 만들기 위해 프라이팬에 얇은 샐러드 오일 (포함되지 않음).

  • 3.

    얇게 비 슬러프 계란을 사각형으로 자르고 반찬 컵보다 큽니다.

  • 4.

    얇은 계란을 꽃잎과 같은 반찬 컵에 넣고 고기 빵을 넣습니다.

③ 오크라 구운 소스

재료 (1 인용)

  • 삶은 오크라

    2 병

  • 보울 품종

    0.3G

  • 국수 수프 (3 배 농축)

    1/2 tsp

만드는 방법

  • 1.

    오크라를 먹기 쉬운 크기로 자르고 용기에 넣습니다.

  • 2.

    국수 수프를 넣고 섞고, 보니 토 플레이크를 넣고 섞는다.

④ Moritetsu

성분 (1 인용)

  • 저렴한 토마토

    1 조각

  • 상추

    5G

만드는 방법

  • 1.

    바카라 필승법 Fried Rice Balls를 도시락에 넣습니다.

  • 2.

    상추를 퍼 뜨리고 오크라 소스를 추가하십시오.

  • 3.

    고기 만두를 꽃 컵에 넣고 체리 토마토와 함께 제공합니다.

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아이콘 설명

  • 칼로리
  • 소금 등가
  • 요리 시간

*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.