무료 바카라 크림 소스를 곁들인 닭 가슴살 스테이크

1.

과도한 지방에서 닭 무료 바카라을 제거하여 아늑한 모양으로 바꾸고 피부를 여러 곳에 포크에 삽입하십시오. 비닐 봉지에 [A]를 넣은 후 고기가 물을 흡수 할 때까지 가방 위에 문지릅니다.

2.

Shiitake 무료 바카라과 Shiitake 무료 바카라을 자르고 Shiitake 무료 바카라을 얇은 조각으로 나누고 Shiitake 무료 바카라을 작은 작은 꽃으로 나눕니다. Maitake 무료 바카라은 먹기 쉬운 크기로 잘게 썬다. 양파를 섬유를 약 2-3mm 너비로 얇게 썬다.

3.

프라이팬에 오일을 가열하고, 닭고기 1을 피부로 내려 놓은 다음 약 3 분 동안 중간 열에 굽습니다. 일단 요리 한 후, 그것을 뒤집고 덮고, 약 10 분 동안 요리하고 (두께에 따라 10 분 미만이면 요리 할 수 ​​있습니다) 고기를 요리하고 제거하십시오.

4.

부엌 종이로 3에서 프라이팬을 대략 닦은 후 버터를 데우고 무료 바카라과 양파를 중간 열에서 무료 바카라과 양파를 볶아서 태우지 않도록주의하십시오.

5.

4 개의 무료 바카라이 부드러워지면 밀가루를 뿌려서 섞은 다음 우유와 컨소미를 넣고 소스의 절반 정도에 끓입니다. 마지막으로, 소금과 후추로 간을하십시오.

6.

5를 접시에 넣고 3을 먹기 쉬운 조각으로 자른 다음 화려한 아기 잎과 체리 토마토를 넣어 준비하십시오.