서양식 음식/주 반찬

여름 야채를 가진 Keema 바카라 하는 법

전자 ​​레인지에서 쉬운 ★

칼로리 746KCAL
소금 등가 2.7G
요리 시간 25 분 이상
  • 에너지와 소금은 1 서빙의 가치입니다.

재료(3 명)

  • Sakurahime®

    다진 닭 가슴살 250G

  • Garl (Mintly Frougped)

    1 라운드

  • A

    중간 양파

    1/2 조각 (100g)

  • A

    호박

    1/2 조각 (80g)

  • A

    Paprika (노란색)

    1/3 조각 (50g)

  • 토마토 (중간)

    1/2 조각 (100g)

  • B

    Curry Roux

    55G

  • B

    바카라 하는 법 파우더

    1/2 TSP (1G)

  • B

    케첩

    3 큰 스푼 (45g)

  • B

    Black Pepper

    작은 수량

  • 400G

  • Egg Yolk

    2 조각

  • 파슬리

    조정 가능

만드는 방법

  • 1.

    [a] 토마토는 1cm 제곱으로 자르고 질감이 남아 있는지 확인합니다. Curry Roux를 대략 자릅니다.

  • 2.

    다진 닭 가슴살, 마늘, [a] 및 [b]를 내열 용기에 넣고 모든 것을 가볍게 섞습니다. 바카라 하는 법 루스는 재료 안에 내장되어야합니다.

  • 3.

    열 저항 용기를 밝게하여 8 분 동안 전자 레인지 (600W)에 붓고 마이크로파에서 제거하고 저어줍니다.

  • 4.

    3은 뜨겁고 토마토를 넣고 빨리 섞습니다. 따뜻한 쌀에 제공하고 원한다면 달걀 노른자 또는 파슬리와 함께 제공하십시오.

동일한 제품을 사용하는 바카라 하는 법

아이콘 설명

  • 칼로리
  • 소금 등가
  • 요리 시간

*에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙입니다.

바카라 하는 법 찾기

키워드 검색

조건 선택

재료36844_36847

바카라 하는 법

주 재료

요리 유형36844_36847

장르

메뉴

선택 조건 별0 결과바카라 하는 법 발견