서양식 음식/빵
칼로리 | 534KCAL |
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소금 등가 | 2.1G |
요리 시간 | 10-25 분 |
1 시트
8 빵 조각
2 시트
케첩
1 스푼
Mayonnaise
1 스푼
곡물 겨자
2 TSP
아보카도
1/2 조각
파쇄 양배추 (소금 쌀)
50G
삶은 계란
1 조각
오이
1/2 병
Carrot Lape
50G
감자 바카라 규칙
50G
체다 슬라이스 치즈
1 시트
1.
서브 베드 케첩과 겨자 곡물 (1 tsp) 빵 한 조각의 한쪽에있는 큰 플라스틱 랩에 놓습니다.
2.
바카라 규칙 닭고기를 5 개의 동일한 부분으로 샤프합니다.
3.
단면을 고려하여 바카라 규칙 닭고기, 치즈, 아보카도, 양배추, 감자 바카라 규칙, 삶은 계란, 당근 경품 및 얇게 썬 오이를 고려하여.
4.
subb 빵 한 조각의 한쪽에있는 마요네즈와 겨자 곡물 (1 tsp).
5.
단단히 감고 잠시 동안 혼합하십시오.
6.
중간을 자릅니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.