서양식 음식/서브 반찬
칼로리 | 167kcal |
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소금 등가 | 0.7G |
요리 시간 | 10-25 분 |
2 병
바카라 규칙 (피부와 조각으로 자르기)
1 조각
eringi (물린 크기)
1/2 팩
Garl (다진)
1/2 조각
Eagle Claw (슬라이싱)
조정 가능
소금과 후추
작은
프라이드 양파
1 스푼
드라이 파슬리
작은
올리브 오일
1 스푼 미만
1.
바카라 규칙를 전자 레인지에 보관하여 (500W에서 약 2 분) 연화하십시오.
2.
프라이팬에 올리브 오일과 마늘을 넣고 가열 한 다음 아로마가 나오면 매를 추가하십시오.
3.
2 eringi와 바카라 규칙를 2에 2에 넣고 갈색으로 만들고 소금, 후추, 튀긴 양파로 간을 굽습니다.
4.
접시에 3을 세트하고, 삶은 shawessen을 맨 위에 놓고 말린 파슬리를 뿌립니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙을위한 것입니다.