• 크리스탈 바카라 룰 샐러드 레몬 간장 드레싱

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크리스탈 바카라 룰 샐러드 레몬 간장 드레싱

칼로리 276kcal
소금 등가 1.3G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.

재료(1 인용)

  • Sakurahime®

    2 닭 가슴살 (90g)

  • 감자 전분

    1 스푼 (10G)

  • A

    올리브 오일

    1 스푼 (14g)

  • A

    레몬 주스

    1 TSP (5G)

  • A

    다크 간장

    1 TSP (6G)

  • A

    1 노브 (0.3g)

  • A

    Pepper

    작은 (0.1g)

  • 상추

    1 시트 (28G)

  • 베이비 리프

    20G

  • 저렴한 토마토

    1 피스 (10G)

만드는 방법

  • 1.

    닭 가슴살을 제거하고 조각으로 자릅니다. 닭 가슴살과 감자 전분을 비닐 봉지에 넣고 가볍게 흔들고 밀가루로 뿌립니다.

  • 2.

    냄비에 물을 끓여서 끓으면 닭 가슴살 1 개를 넣고 끓입니다. 닭 가슴이 떠 다니면 얼음물로 제거하십시오.

  • 3.

    [A]의 조미료를 혼합하십시오.

  • 4.

    상추를 접시 위에 놓고 아기 잎을 맨 위에 놓습니다. 자른 체리 토마토를 뿌려서 그 위에 뿌립니다.

  • 5.

    닭 가슴 2 개를 놓고 철저한 혼합 드레싱을 다시 부어 완성되었습니다.

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