기타/하위 반찬
향기로운 야채로 상쾌하게 먹는 풍성한 닭라이브 바카라 요리. 핵심 요점은 바삭하고 육즙이 많은 라이브 바카라와 바삭 바삭한 야채입니다.
칼로리 | 686KCAL |
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소금 등가 | 0.6G |
요리 시간 | 10-25 분 |
닭 허벅지 (Herb Souyu Chicken®)
1 시트
보라색 양파
1/4 조각
아보카도
1/2 조각
Pakchi
2 주
myoga
2 병
OBA
3 시트
Bean Sprouts
100G
Ingen
4 병
라임
1/2 조각
A
달콤한 칠리 소스
1/2 스푼
A
Mayonnaise
1 스푼
라이브 바카라 오일
100ml
감자 전분
2 테이블 스푼
소금과 후추
조정 가능
1.
닭 허벅지에 소금과 후추로 뿌려서 감자 전분을 넣은 다음 프라이팬에 라이브 바카라 오일을 넣고 볶습니다.
2.
자주색 양파를 얇게 썰어냅니다. 아보카도를 2cm 큐브로 자르고 1/2 라임을 두 개의 동일한 부분으로 나누고 스퀴즈 주스를 붓습니다. 실란트로의 잎과 줄기를 작은 조각으로 자릅니다. myogata를 수직으로 얇은 조각으로 자릅니다. 당신의 손으로 잎을 찢었습니다. 콩을 3cm 길이로 자릅니다 (RAW 사용).
3.
2 콩 콩나물을 2에 2에 넣고 함께 잘 섞어서 1과 함께 그릇에 담아. 라임을 압박 한 후 빗에 섞습니다.
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