일본 음식/주 반찬
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| 칼로리 | 350kcal |
|---|---|
| 소금 등가 | 2.6G |
| 요리 시간 | 10-25 분 |
- 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.
재료(2 명)
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4 시트
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Goya
큰 1/2 병
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卵
1 조각
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소금과 후추
작은 양
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Sesame Oil
조정 가능
만드는 방법
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1.
쓴 멜론을 반으로 자르고 숟가락으로 씨앗과면을 제거한 다음 5mm 너비로 자릅니다. . 약 10 분 동안 소금을 뿌린 다음 흐르는 물 아래로 씻어 배수.
-
2.
프라이팬에 참깨를 데우고 소금과 후추로 간을합니다.
-
3.
구타 계란을 붓고 함께 섞습니다.
- *원한다면 콩나물을 추가 할 수 있습니다.
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아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.
