일본 요리/서브 반찬

Shabu-Shabu Salad Plum Dressing

단백질 20.7g
칼로리 519KCAL
소금 등가 2.3g
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙입니다.

재료(2 명)

  • 안데스 고원 돼지

    돼지 고기 어깨 허리 250G

  • 밀가루

    2 스푼

  • Leafletus

    4 시트

  • Mizuna

    1/3 번들 (50g)

  • OBA

    6 시트

  • 저렴한 토마토

    4 조각

  • a

    Umeboshi

    1 조각

  • a

    식초

    2 스푼

  • a

    간장

    1 스푼

  • a

    설탕

    작은

  • a

    샐러드 오일

    3 스푼

만드는 방법

  • 1.

    밀가루로 돼지 고기를 subb 끓는 물에 넣고 열을 끄십시오. 천천히 가져 가서 2-3 분 동안 끓여서 요리 한 다음 소쿠리에 넣고 식히십시오.

  • 2.

    잎 상추와 셰소는 손으로 먹기 쉬운 크기로 잎을 뿌려 미즈나를 4cm 너비의 조각으로 자릅니다. 체리 토마토를 4 개의 동일한 부분으로 자릅니다.

  • 3.

    Umeboshi의 씨앗을 제외하고 칼로 미세하게 때리십시오. 식초, 간장 및 설탕을 곁들인 그릇에 넣고 잘 섞은 다음 샐러드 오일을 조금씩 넣고 잘 섞습니다.

  • 4.

    순서대로 접시에 야채와 돼지 고기를 넣은 다음 매실 드레싱 [A]와 함께 제공합니다.

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