바카라 규칙 요리/기타
Chausen과 Konnyaku 바카라 규칙 레인지 일본식 Ahillio
바카라 규칙과 서양 스타일의 좋은 조합
| 칼로리 | 349KCAL |
|---|---|
| 소금 등가 | 2.1g |
| 요리 시간 | 10 분 이내 |
- 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.
재료(2 명)
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5 병
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Konnyaku
125G
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Chikuwa
1 병
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올리브 오일
70ml
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SALT
1/2 tsp
-
Garl Tube
2.5cm
-
아라비키 블랙 페퍼
작은
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녹색 양파의 작은 조각
적절한 금액
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Eagle Claw Cut
조정 가능
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Konjac 제거를위한 소금
적절한 금액
만드는 방법
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1.
Konjac을 손으로 한입 크기의 조각으로 옮기고 소금을 뿌린 다음 끓는 물을 붓고 간단한 배수구를 제거하십시오.
-
2.
Chikuwa를 한입 크기의 조각으로 자릅니다.
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3.
깊은 베이킹 접시에서 1, 2 및 마늘 튜브를 섞은 다음 올리브 오일, 매일 발톱 및 소금을 넣고 철저히 섞습니다.
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4.
4 분 동안 바카라 규칙 레인지 (500W)의 3 개의 플라스틱 랩과 가열을 밝힙니다.
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5.
한 번 제거하고 Schausesen에 넣은 다음 바카라 규칙 레인지 (500W)를 50 초 동안 가열하십시오.
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6.
가볍게 섞으십시오. 좋아하면 후추와 녹색 양파를 뿌립니다.
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아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.
