중국/한국/쌀
바카라 규칙 맵포 두부 보울
매운 바카라 규칙가 잘 어울립니다.
| 단백질 | 29.0G |
|---|---|
| 칼로리 | 742KCAL |
| 소금 등가 | 3.9G |
| 요리 시간 | 10-25 분 |
- 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.
재료(2 명)
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Chinese Meika® Sichuan Dry Mapo Tofu
1 팩 (2 개의 요리)
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Momen Tofu
350G (2 개의 요리)
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쌀
360G (2 개의 요리)
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피자 바카라 규칙
80G (2 개의 요리)
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가장자리 녹색 양파
작은
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샐러드 오일
2 스푼
만드는 방법
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1.
패키지에 따라 중국 양배추 Mapo Tofu를 요리하십시오.
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2.
쌀을 그릇에 넣고 1과 바카라 규칙를 얹고 양파를 뿌립니다.
(2 개의 플레이트로 분할) - *이것은 2 개의 요리의 양입니다.
*바카라 규칙를 녹이려면 내열 용기에 넣고 전자 레인지 (500W)로 20-30 초 동안 가열하고 빨리 저어 성분 위에 붓습니다. (뜨겁다.)
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아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙입니다.
